为引导学生对心理健康有更深刻的认识和对美好心灵的追求，传递正能量，学会促进自我成长，树立积极乐观的生活态度， 2月24日外国语学院开展了以“心中有方向，心灵共成长”为主题的心理健康能量书签线上活动。

此次书签制作活动，可以送自己也可以送他人，以互相传递能量，共同洗涤心灵为目的，不仅在疫情防控工作自我居家隔离期间陶冶学生情操，而且能够提升学生幸福感。现总计收到作品200余份，并组建评委小组评选出了“最走心书签”，“最具创意书签”和“最励志书签”等荣誉各10份。同学们精选心灵箴言，充分发挥自己的想象力和艺术才能精心设计版面，这些书签形式小巧、内涵丰富，富含积极的心理暗示，传达着不同的人生信条，提醒每一个人要学会悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，明确心中的方向并时刻警醒自己。书签虽小，却十分用心，纸中画上，全是心意，字里行间，满是能量。它们不仅仅是一张精致的书签，更是一份无人能及的力量，每一张形态各异的书签都展示着学生的美丽心灵。

本次心理健康教育线上活动的成功开展，帮助了同学们学会自我调适，提升心理素质，在积极向上的心理能量助推下，更加清楚自己的初心，达到新的成长。

（图/文 外国语学院新媒体中心）