活动现场图片一

活动现场图片二

为帮助同学们提升情绪管理能力，培养积极向上的心理素质，文法学院于2025年4月16日在操场成功举办“情绪稳舵青春路 管理护航梦想途”主题团日活动。

活动伊始，新颖独特的“放飞情绪飞机”环节便吸引了同学的参与。大家将烦恼与压力书写在彩纸上，随着纸飞机一同掷向蔚蓝天空。百余架纸飞机在空中划出优美弧线，或直冲云霄，或轻落草坪，象征着烦恼的释怀与情绪的释放。

随后的团体游戏环节更是精彩纷呈。同学们围成同心圆，先后进行了击鼓传花、异口同声、逛三园、反着来等互动游戏。在击鼓传花环节中，随着鼓点节奏的变换，同学们全神贯注地传递着手中的彩球，现场气氛热烈欢快。通过游戏中的肢体互动和表情交流，同学们不仅放松了身心，更增进了彼此间的情感联结。

本次活动通过寓教于乐的形式，让同学们在欢声笑语中学会了情绪管理的方法，为今后的学习生活注入了积极向上的心理能量。

（文/王梓鑫  图/王梓鑫）