学生观影现场

为加强学生心理健康教育，引导学生科学认识情绪、学会自我调适，营造积极健康的校园心理氛围，3月16日下午，职业教育学院22级在A3教学楼303教室开展心理健康主题观影活动，组织同学观看心理教育经典动画电影《头脑特工队》。

活动开始，王皞老师介绍了本次活动的目的与意义，强调情绪管理对学习生活、人际交往及个人成长的重要作用，鼓励同学们在观影中体会情绪价值，反思自身心态。

观影结束后，王皞老师结合影片开展心理健康微课堂，为大家进行专业指导。她指出，影片揭示了重要的心理规律：负面情绪同样具有存在价值，悲伤可释放压力、获取支持，恐惧能警示风险，愤怒能守护个人边界。老师还讲解了情绪接纳、合理宣泄、自我觉察三种调适方法，提醒大家不必时刻强迫自己保持乐观，正视并合理表达情绪才是健康的心理状态，并针对学业压力、人际交往等常见问题给出实用调节建议。

在交流分享环节，同学们结合影片情节与自身经历踊跃发言。大家纷纷表示，通过影片重新认识了负面情绪的意义，今后将学会接纳脆弱、正视低落，不再刻意压抑真实感受，以更平和的心态与自我相处。

此次活动以沉浸式观影的形式，将心理教育融入校园生活，形式新颖、效果良好。不仅丰富了同学们的课余生活，更有效提升了大家的情绪管理与心理调适能力。未来，学院将继续开展形式多样的心理健康活动，守护学生心理健康，助力青年学子以阳光心态奔赴成长之路。

一审：李佳兰

二审：马志杰

三审：常文庭