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为加强学生心理健康教育，提升情绪管理能力，营造积极向上的校园氛围，5月15日，文法学院开展了“情绪盲盒 故事解码局”心理健康教育活动。活动以趣味互动为载体，引导学生探索情绪、深化自我认知，在轻松愉快的氛围中拉近心理距离，取得了良好成效。

活动伊始，主持人介绍了本次活动的背景、目的及规则。随后，同学们依次抽取了“紧张”“感激”“悲伤”等情绪卡片，并结合自身经历展开分享。有同学讲述了考试失利后重新振作的心路历程，真挚的情感引发了全场共鸣；还有的同学则以幽默的方式回忆了游戏中的“社死瞬间”，将“焦虑”情绪转化为欢声笑语。在互动环节中，台下观众踊跃参，现场气氛轻松活跃。通过故事的讲述与聆听，同学们进一步加深了对情绪的理解，学会了以更积极的态度面对生活。

活动尾声，主持人曹雨洁呼吁大家正视情绪、接纳自我，关注心理健康。参与同学纷纷表示，此次活动形式新颖，在倾听与分享中获得了新的感悟，增强了对情绪的认知与管理能力。

此次“情绪盲盒 故事解码局”活动打破了传统心理健康教育的单向灌输模式。未来，文法学院将继续立足学生心理需求，创新活动形式，为学子健康成长保驾护航，助力每一位同学以阳光心态拥抱青春、成就未来。 

（文/图 曹雨洁）