航空工程学院组织开展 “护航青春，从‘心’开始”心理健康教育主题活动

2025年11月24日 编辑：航空工程学院

航空工程学院组织开展

“护航青春，从‘心’开始”心理健康教育主题活动

活动现场照片

活动现场照片

为进一步做好大学生心理健康教育工作，普及心理健康知识，提升学生心理调适能力，营造积极向上的校园氛围，航空工程学院机电一体化技术专科2502班于2025年11月23日在A2-201组织开展了“护航青春，从‘心’开始”心理健康教育主题活动。本次活动旨在通过互动体验与知识宣讲相结合的方式，增强学生们对心理健康的关注与理解，掌握基本的压力管理与情绪调节方法。

活动伊始，辅导员杨莹首先以“认识压力，与情绪共处”为主题开展了专题讲座，通过生动的案例和形象的比喻，深入浅出地讲解了压力产生的机制、常见情绪问题的表现以及有效的应对策略。讲座现场气氛活跃，同学们认真聆听，积极思考。随后，活动进入了互动体验环节。现场设置了“情绪涂鸦墙”、“心理知识趣味问答”等多个互动环节，同学们踊跃参与，在轻松愉快的氛围中释放压力、学习知识、交流感受。

本次主题活动有效提升了我院学生的心理健康意识，为同学们提供了一次宝贵的“心理充电”机会，也是我院构建心理健康支持体系、落实育人使命的重要举措之一。未来，我院将持续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为学生的健康成长与全面发展保驾护航。

（文/图 周义博 赵思哲）

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