为贯彻本年度心理健康教育主题宣传周活动要求，增进我校心理委员及宿舍心理联络员对心理健康知识的学习和了解，心理健康教育与咨询中心于11月10日在阶梯三教室举办了2019级宿舍心理联络员心理知识培训会—建筑工程学院专场。建筑工程学院2019级全体宿舍心理联络员及心理委员参加了此次培训，培训会由心理健康教育与咨询中心张利娟老师担任主讲。

首先，张老师就什么是心理和心理学向大家进行了简要介绍。接着，张老师主要从三个方面向大家进行了心理知识的讲解：心理健康的标准、大学生常见心理困惑和异常心理、心理咨询的形式、内容及程序。张老师诙谐幽默的讲解消除了同学们对于心理学与心理咨询的误解。最后张老师向大家介绍了心理健康教育与咨询中心以及预约心理咨询的流程，希望大家能够准确识别自己和身边同学的心理问题，并能积极寻求专业心理咨询的帮助，做到助人自助。

讲座结束后，大家纷纷表示对自己的职责有了更深刻的认识，希望能尽自己的最大努力为我校的心理健康教育工作贡献力量。