11月3日中午12点，根据校团委制定的《安阳学院首届青年干部领袖培训班课程安排表》，我校心理健康教育与咨询中心张燕平教师在教学楼A2-101做了名为《人际关系》的心理健康教育讲座。

张老师首先从一个优秀的班干部应该具备的特质入手，引出了人际关系的重要性，接着介绍了班干部的角色定位、潜意识、人际关系的含义和知识等内容。本次讲座着重介绍了人格结构——本我、自我和超我，人际交往的五种类型——讨好型、指责型、超理智型、打岔型和一致型，以及人际交往中的几个规则——不对称性、黄金法则、人际交换（平衡法则）、情绪ABC理论和人际关系的实质。通过大量案例和趣味心理图片的呈现，让大家在愉悦的学习中深刻认识到了人际关系的重要性、每个人都对自己内化的、习惯化的交往模式有了一定的认识，在此基础上掌握了处理人际关系的基本方法。

通过这次学习，大家表示第一次明白了自己的行为更多受到潜意识的支配，而我们的现实人际关系是我们的内心世界向外投射的结果，而内心世界又是在早年的时候与其重要他人的关系中形成的。大家纷纷表示要把学到的知识灵活运用到自己的工作、学习、生活当中，更好的做好我校每项学生工作。

（文/张燕平）