活动主题：聊游戏是一种逃避关系的应对方式

活动时间：2022年4月11日

活动地点：教学楼A1-306

活动组织：马艳卓尔

参与对象：动力性成长小组成员

指导老师：心理健康教育与咨询中心  张燕平

活动目的：

通过相互分享与真诚回馈，重新认识自己；通过支持、理解和无条件接纳，获取改变的力量；有助于自我成长，缓解社交压力，改善亲子关系等，帮助来访者学习如何形成没有扭曲的、满意的人际关系。

活动过程：

1.主要话题：当想深入了解对方时，对方为什么总会开始滔滔不绝地聊游戏？喜欢偶遇是一种什么样的心理状况？频繁盗窃小玩具背后的原因是啥？什么是虚假的自体？

2.讨论：聊游戏是一种逃避关系的应对方式。通过聊游戏可以防止和对方进一步的互动和深入了解，相当于在两者之间建立了一堵深入对方内心的墙。喜欢偶遇也是一种逃避亲密关系的方式，互相问侯一下，加个微信，说一些类似于“你今天吃饭吗”之类的无仼何沟通的话，之后再无任何联系，偶遇是一种自我保护机制，是一种看上去有交流又可以防止对方侵犯我的应对方式。为什么会偷奶瓶，奶瓶是妈妈乳房的象征，是对爱求而不得的渴望的象征物，是妈妈陪伴下儿童感受到的安全感与信任感。异常行为背后的强大动力往往是潜意识与意识达成的消极防御机制的外化，是潜意识与意识谈判后共谋的结果，由此，识别这种因继发性获益带来的固化的应对方式是改变的第一步。识别并打破虚假的自体是一个持久而艰难的过程，是对自我的一次次严峻的挑战，这个过程关系到自恋，自尊，面子等让自我所不能承受的方面，谁愿意赤裸裸地站在别人面前呢？谁愿意在别人面前是一个透明人呢？

活动意义：

通过本次学习，让各成员了解原生家庭对一个人已经固化的思维、认知、人际、情绪模式的影响，并积极地做出调整。

（文/张燕平）