为进一步加强我校大学生心理健康教育，引导大学生掌握正确、有效的宿舍人际交往技巧，营造温馨、和谐的宿舍人际氛围，构建积极的心理支持系统，9月20日晚，省委教育工委、省教育厅开展“寓见青春 宿说美好”主题心理健康公开课活动。此次心理健康公开课采用线上直播的形式，我校心理健康教育与咨询中心组织全校师生利用新生入学教育、主题班会等集中观看和个人线上观看等方式开展此次学习活动。

文法学院组织学生集中观看学习

航空工程学院组织学生集中观看学习

此次心理健康公开课聚焦大学生宿舍人际关系问题，围绕“尊重”“沟通”“信任”“温情”四个主题，通过室内教学与室外活动相结合、讲解与体验相融合的形式，帮助大学生掌握正确、有效的宿舍人际交往技巧，助力学生找到适合自己的宿舍人际交往方法，营造温馨、和谐的宿舍人际氛围，度过美好的大学时光。

文法学院法学本科2405班胡书宝表示：宿舍是我们每个人在大学里的家，一个温馨的家能使我们每天都有一个积极向上的心态和一个乐观开朗的心情，使我们能够更好地面对困难和挫折。相反一个充满了矛盾和冲突的宿舍会给我们的学习和生活带来严重的不良影响。和舍友和睦相处是共创一个温馨的家的前提，我们只有学会尊重他人，懂得体谅他人，怀着一颗能够海纳百川的心才能使我们共同的家变得温馨和睦。

教育学院学前教育本科2402班张淑涵表示：此次学习为我们指出了与舍友的相处之道。首先是尊重，尊重各自差异，不随意侮辱舍友的不同。其次是沟通，在矛盾面前，面对面的沟通往往更比自我猜疑能达到更好的效果。最后是信任，信任自己，不陷入过多的自我怀疑，敢于表达，提出自己的疑问和诉求;信任他人，在背摔者的游戏中让我们能清晰认识到信任他人的感召力，被信任者拥有成就感，而信任者能增加团结感，让参与的每个人都像紧紧拥抱的、不可分割的共同体。总的来说，宿舍关系是至关重要的，唇齿相依的的关系是大家共同维护的结果。

外国语学院商务英语本科2401班李博涵表示：人们常说“无规矩不成方圆”，遵守文明纪律，作为每位学生应知应守的行为模范，其重要性不言而喻。良好的宿舍纪律与相处模式不仅有助于促进学校规范管理，也让我们同学和室友之间能更好地相处，共同养成良好的习惯、培养深厚的情谊。公开课中，主持人向我们展现了一些宿舍生活中可能遇到的矛盾与冲突，其中语言冲突最为严重，就像荀子说：“与人善言，暖于布帛；伤人之言，深于矛戟。”在几个演绎场景中，让我明白了如何正确和善地与舍友交流相处，如何做到照亮别人同时温暖自己。

计算机科学与数学学院计算机应用技术专科2302班王怡晨表示：宿舍是我们在大学生活中朝夕成长的地方，也是经历了一天疲惫生活的落脚点。宿舍的安全与卫生关系到每位同学的切身生活，我们需要共同营造温馨舒适的生活环境，每天保持床铺统一整洁，物品摆放规范，不使用大功率电器等违禁物品。这样不仅能够促使同学们时刻保持宿舍干净整洁，更能提前发现排除宿舍安全隐患，而且促进室友之间团结互助和睦共处。相信同学们在这样的环境下一定可以携手度过美好的大学生活。

航空工程学院机电一体化技术专科2406班王晓佳表示：大学宿舍生活不仅仅是学习和生活的场所，更是一个培养感情和人际交往能力的地方。在这里，我们要学会尊重他人，包容差异，互相帮助。虽然几个人生活在同一个屋檐下总会发生一些摩擦，但尊重并不等于妥协，在无法接受的情况下我们也要勇敢表达自己的想法，千万不能内耗，长时间内耗会产生心理健康问题。建立良好的人际关系是保持心理健康的重要途径。大学宿舍生活将会是一段美好而难忘的时光，这段宿舍生活不仅会丰富我们的大学时光，也会塑造我们积极向上的人生态度。

建筑工程学院工程造价专科2401班赵帝表示：“尊重他人就是尊重自己”，每个人并不是天生的主角。在宿舍生活中，我们应该保持着对任何人的尊重，俗话说：“敬人者，人恒敬之”。“良言一句三冬暖”，口是心灵的窗户，人往往是通过语言交流来促进彼此之间的距离，所以要注意自己的言行举止和尊重他人。及时沟通是解决矛盾的关键，如果有问题要及时沟通，不要让矛盾积累。总之，处理宿舍关系需要大家共同努力，相互理解和支持，才能创造一个和谐、舒适的居住环境。

美术学院文物保护与修复本科2301班宋家琪表示：“不畏浮云遮望眼，只缘身在此山中。”在成长的道路上，青少年会遇到各种挑战和困惑，但正如诗中所言，只要我们站在更高的视角，就能看清前方的道路。此次公开课不仅提供了心理知识的传授，更是一种心灵的启迪，让我明白，面对困难和挑战时，保持乐观和积极的态度是何等重要。愿大家都能在青春的道路上，遇见更好的自己，书写属于自己的美好篇章。

职业教育学院思政辅导员冯靖童表示：宿舍生活是青春中不可或缺的一部分。宿舍里的每一个角落都留下了我们的欢笑和泪水，每一件小事都记录着我们的成长和变化。在这里，我们学会了独立，学会了与人相处，学会了分享和包容，也学会了如何更好地面对生活。青春虽然短暂，但它留给我们的记忆和经验将伴随我们一生。宿舍生活让我们有机会深入思考自己的行为和目标，从而更好地了解自己，为未来规划打下坚实基础。