心理健康教育与咨询中心成功举办心理健康教育主题活动之心理自画像活动
发布日期:2024-10-24  浏览量:

10月23日,由心理健康教育与咨询中心主办,Sunny心理协会承办的心理健康教育主题活动——心理自画像活动在心理健康教育与咨询中心团体活动室成功举办。本次活动旨在通过参与者在空白面具上绘画的形式,引导同学们向内审视和反思,从而达到更好的帮助同学们深入探索自己的内心世界、增强自我认识、促进心理健康发展的目的。

活动开始前,Sunny心理协会向前来参加活动的参与者简单介绍了本次活动的目的、内容和要求,并鼓励大家勇敢创作,将自己的内在自我真实呈现出来。然后,同学们纷纷拿起画笔,在空白面具上尽情描绘内心自我。有的同学画出了自己喜欢的动漫人物的形象,有的同学则用色彩和线条展现了当下的自我真实状态,还有的同学通过临摹喜爱的作品表达了内心深处的情感。活动最后,同学们还积极分享、交流了自己的作品和感受。

本次心理自画像活动,使同学们在创作中获得了乐趣,帮助了同学们对自己进行了一次深刻的认识和了解。许多同学表示,通过参加这次活动,让他们发现了自己未曾察觉的一面,也探索了更多自我发展的可能。相信这些经验和感受在今后面对学习和生活中的各种挑战时,会为同学们提供更多的心理支持和自信,从而为同学们的全面发展奠定良好的心理基础。

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