我校组织师生观看“你的边界，我的空间——宿舍共处平衡指南”主题心理健康公开课

为了帮助大学生解决宿舍相处痛点，立足心理育人核心目标。3月27日晚，省委教育工委、省教育厅主办，河南理工大学承办的“你的边界，我的空间——宿舍共处平衡指南”主题心理健康公开课正式开讲。全校师生通过“豫教思语”视频号等线上渠道同步收看，在专业讲解中解锁实用且温暖的心灵指引。

同学们线上观看

此次“你的边界，我的空间——宿舍共处平衡指南”心理健康公开课，精准贴合大学生成长需求，将专业心理知识与日常宿舍生活深度融合，为全省高校学子提供了化解人际矛盾、构建和谐关系的有效路径。课程不仅帮助学子明晰人际边界分寸，守护专属心灵空间，更教会大家在相处中守住自我底线、传递温柔善意，化解朝夕相处中的隔阂与矛盾，筑牢宿舍温情。

网络工程专升本2501班马永凯：课程让我明白，宿舍是集体生活空间，既需要尊重彼此边界，也需要建立情感连接。边界不是疏远，而是清晰的自我底线，比如作息时间、私人物品、独处需求等，明确边界能减少矛盾，让相处更舒服。同时，良好的宿舍关系离不开真诚连接，主动沟通、互相包容、换位思考，才能拉近距离，让宿舍更有温度。今后我会把课程中的技巧运用到日常相处中，尊重边界、主动连接、友善沟通，和室友一起营造和谐、温暖、包容的宿舍氛围。同时也会带动身边同学重视心理健康，学会处理人际关系，让宿舍成为滋养心灵、共同成长的港湾。

物流管理本科2401班白双鹏：边界不是冷漠的隔阂，而是尊重的体现。它像一道温柔的防线，既守护着每个人的自我空间，也让彼此的相处更舒适。真正的亲密，不是毫无保留地融合，而是在尊重对方边界的前提下，真诚地靠近。学会设立边界，不是拒绝爱，而是让爱有了呼吸的空间，让关系在分寸感中变得更加稳固。

法学本科2503班郑鑫冉：每个人都有独属于自己的生活习惯与情绪节奏，有人偏爱安静学习，有人习惯随性放松，有人需要独处放空。所谓边界，从不是刻意疏远，而是不随意翻动他人物品、不贸然打扰他人休息、不强行干涉他人选择；所谓空间，也绝非孤立隔绝，而是在共享区域里保持体谅，在个人角落中给予尊重。相处从不是一味迁就，也不是自我中心，而是在边界感里找到平衡。多一份换位思考，少一份理所当然，不越界、不将就，既能坦然做自己，也能温柔待他人。这样的宿舍共处，才能让小小的空间，成为温暖又舒心的避风港，让彼此在尊重与包容中，收获珍贵的陪伴

图/文葛维凡