第一期：团体心理辅导

团体心理辅导（简称“团辅”）是一种以团体互动为核心的心理成长形式，在老师的带领下，约10-20名有共同心理成长需求的成员，在安全、信任的氛围中共同探索心理议题。通过分享体验、互动反馈和情境练习，成员不仅能获得情感支持，还能在多元视角中重新认识自我，学习适应性行为，促进个人成长。

活动主题：宿舍那些事儿

指导老师：李妍妍

活动时间：11月6日14:30——16:00

人员招募：8-16人

第二期：宿舍团体沙盘

沙盘游戏，又称为箱庭疗法，是指参与者在心理咨询师的陪伴下，用沙子、水和沙具把无形的心理内容用象征性的意境表现出来，帮助来访者将自我的心理冲突或矛盾，通过箱庭制作进行释放和整理，使潜意识意识化，达到整合自我，从而获得心理问题解决的过程。

活动主题：认识自己

指导老师：莫宁

活动时间：11月7日14:30-15:30

人员招募：4-6人

第三期：欧卡｜带你看见真实的自己

OH卡牌也叫潜意识投射卡、潜意识直觉卡，是1982年由德国心理学家莫里茨·埃格特迈尔和墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼共同研发的，它是一种自由联想及潜意识投射的系统。基础卡共176张，由两组牌组成：88张图画卡和88张文字卡，当选择任意一张图卡放进任意一张文字卡内，就会有7744种不同组合。所有的人、事、物都是你内在的透射，准备好揭开内心的神秘面纱了吗？

活动主题：探索潜意识，觉知内在自我

指导老师：徐碧辉

活动时间：11月10日14:30-15:30

人员招募：4-6人

团体规则：使用OH卡时，尊重每个人的隐私、尊重不同的见解与想象、尊重个体的独特性和完整性。

注意

1.活动地点：综合楼一楼心理健康教育与咨询中心106、108

2.报名方式: 请在活动时间满足条件下，扫描对应二维码于QQ群报名登记，名额有限，先到先得。

团体活动契约

1. 自愿参加，确定参加后需按时参加，非诚勿扰。

2. 参与原则：接纳、坦诚、尊重、保密。