经济与管理学院参加“青少年心理健康教育”进社区活动讲座

为了帮助学生培养良好的心理素质，促进学生健康成长，2024年4月19日，经济与管理学院来到北大街街道办事处,组织学生代表参加由国家二级心理咨询师张莉老师主讲的青少年心理健康教育讲座。

张老师利用身边的真实案例，向学生强调了心理健康的重要性，剖析了学生日常生活中常见的心理健康问题，帮助学生对心理健康有了正确的认识。随后张老师通过游戏互动的形式让同学们讲述了自己目前存在的心理困惑，并积极为同学们开导解决。她还教育引导同学们要采用合理的方式调控自己的情绪，正确表达、宣泄自己的情绪。

本次心理健康教育专题讲座进一步促进了学生对心理健康的认识，提高了学生对心理健康的重视，促使学生学会调节自身情绪，舒缓自身心理压力。