培训主题：朋辈之间如何互助

培训时间：2022年5月15日

参与人员：班级心理委员

培训老师：心理健康教育与咨询中心 王珂

培训导入：

“作为班级的心理委员，我们身负着多重角色，一方面我们是心灵沟通的使者，帮助同学们去学习心理健康知识，获得必要的自我成长，一方面我们又是学生干部，需用好老师和同学赋予我们的这个职权，做好一些管理和服务工作。”

培训内容：

一、朋辈互助的工作原则

1.保密原则

2.积极求助原则

3.实事求是原则

4.保持中立原则

二、朋辈互助的助人态度

1.尊重

2.真诚信任

3.同感反馈

 4.自持鼓励

三、人际沟通技巧

1.学会倾听

 2.学会提问

 3.学会使用非语言技巧

王老师围绕以上三个模块进行了相关知识的讲解和梳理，通过案例进行了补充说明，让同学们更容易理解其中的技巧。作为一名心理委员，其职责之一就是要宣传正确的“心理健康”概念，并让心理委员所在的班级成员都能明确心理健康的科学内涵。心理委员制度是欧美以及我国港澳台地区的朋辈心理辅导在中国内地的延续与深化发展，是适合当前国内高校班级管理的与宿舍管理特征而产生的心理健康教育的有效形式。

培训圆满结束，期待下次与同学们的探讨交流！

（文/王珂 图/王珂）