我校心理委员参与关于《疫情下的情绪管理》直播讲座
发布日期:2022-03-21  浏览量:

2022年3月18日晚上20:00,我校心理委员与宿舍信息联络员参与了由中国科学院心理研究所基础心理学博士、西北大学公共管理学院人力资源管理系列讲师、应用心理学硕士生导师李贺主讲的《疫情下的情绪管理》直播讲座活动。

李贺老师围绕情绪的定义、产生以及如何调整进行讲解,并提出三个调整目标:让学生迅速调整好心态,融入到规律性的学习生活当中;掌握个人防护方法,在做好自己的基础上支持校园防疫;从疫情期间的人与事中汲取力量,明确自己的价值,规划好未来的成长、发展之路。

通过观看《疫情下的情绪管理》,增加了学生情绪调整的知识和经验,提高了疫情防控意识,增强了最终战胜疫情的决心。

 

 

(文/王珂 图/王珂)


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