活动主题：梦中的小女孩

活动时间：11月5日

活动地点：图书馆502室

活动组织：动力性成长小组负责人李莉茹

参与对象：动力性成长小组成员

指导老师：心理健康教育与咨询中心张燕平

活动目的：通过小组成员讲述引起自己情绪波动的事情，运用心理学知识帮助成员慢慢释怀，获得成长。

活动过程：

    1.首先由在上期活动中讲述故事的成员S反馈自己这一周来的情绪感受和精神状态。

    2.正式开始今天的活动。成员B讲述自己小时候曾遇见一个早晨光脚卖小红旗的小女孩，之后这个小女孩多次出现在自己梦境中，对自己造成了一定的负面影响。张老师引导当事人回到最近发生的一个的梦境中，当当事人因为内在的恐惧不敢面对梦中的小女孩时，先是由一名成员握住当事人的双手以给他力量，当事人说感觉太冷，没有感受到温暖与力量，然后由另外两个成员一起握住当事人的手，当事人感觉到了温暖和力量，尝试去面对梦中小女孩，经过几次尝试，当事人仍然不敢勇敢的面对梦中的小女孩。

    3.其他成员自由表达自己感受和想法。其中一个成员说自己能理解当事人的感受，因为自己有和他类似的经历，但是其他成员表示不能理解当事人为什么会有这样的感受和想法。当当事人表示说自己认为这个小女孩的故事没有给自己造成困惑时，其他成员一致认为他们已经明显地感受到小女孩的故事对当事人造成了很大的负面影响，因为虽然当事人表示小女孩的形象相对之前模糊了很多，但到现在为止小女孩还会出现在当事人的梦中，并影响了当事人与他人的人际互动模式，使得当事人容易自责内疚。指导老师说可能会在一个合适的机会再次处理当事人的情绪。

活动意义：

    通过自由表达和梦境再现，使当事人直面内心深处那个“胆怯、恐惧、自责，懦弱的自我”，以期达成和解，构建内在和谐心理。

（文：张燕平/图：郑明明）