活动主题：心理咨询的核心——潜意识

活动时间：10月28日

活动地点：图书馆501室

活动组织：动力性成长小组负责人  李淑敏

参与对象：动力性成长小组成员

指导老师：心理健康教育与咨询中心  张燕平

活动目的：

通过相互分享与真诚回馈，重新认识自己；通过支持、理解和无条件接纳，获取改变的力量；有助于自我成长，缓解社交压力，改善亲子关系等。

活动过程:

1、基本知识介绍。（1）心理结构：意识和潜意识。（2）人格结构：本我（快乐原则）、自我（现实原则）、超我（道德原则）。自我的任务是调节本我冲动与现实情境的要求，调节本我与超我的之间的矛盾，当它难以承受其压力，则会产生焦虑反应。焦虑的产生，促使自我发展了一种机能，即用一定方式调解冲突，缓和三种危险对自身的威胁。（3）常见的防御机制：压抑、反向形成、投射。一个人的现实人际关系是他的内心世界向外投射的结果。我们对他人的态度是自己对自己态度投射的结果。

2、对心理障碍的解释与治疗的基本原理。（1）冲突引起焦虑，降低焦虑的手段是自我防卫机制，自我防卫应用不当则表现为神经症。（2）把来访者潜意识的心理过程转变为意识的，破除压抑作用，揭去心理防御机制的伪装，使来访者领悟到症状的真正原因，来访者领悟后，症状即可消失。

3、案例介绍

活动意义:

通过学习，让同学们了解心理、人格、防御机制。小组成员在一起分享自己的故事，大家分别发表自己的观点，从不同的角度分析问题，不断提高自己的认知水平。

               （文/张燕平 图/陈劲文）