前言：

贪婪、色欲、暴食、妒忌、懒惰、傲慢、暴怒，此为七宗罪，是人生来具有的原罪。

案例:

肥胖症的她，总是控制不住自己的食欲，多次下决心减肥，但总是不成功，于是日渐消沉又自卑，甚至有了轻生的念头。

案例分析：

暴食，七大原罪之一，主要是由于人生来维持生命的方式便是通过吃各种食物获取能量。但暴食在很大程度上都是由于人们生活的压力或焦虑造成的。一般来说，性格上比较软弱，比较看重外界评价的人得贪食症的可能性更大一些；从性别上，女性得的机率也比男性大了很多。其实吃东西在常人看来是很正常的，但是过度的饮食则变成了一种病。这些人很容易用其它人看来很平常的事物来排解自己的焦虑，有时候他们甚至不知道为什么自己只要不开心的时候就必须要吃东西或者SHOPPING。实际上他们的这种行为只是为了达到忽略自己当前压力而采取的一种方式。

自我疏导：

“吃货”这个词最近盛行，原因是为了描述人们吃东西的一种享受状态的一种爱称，带有点调侃意味，但是真正的吃货则是不健康的。

女人都说失恋了难过时就吃甜点。其实也是一种发泄压力的途径，疯狂的进食，有一种比较文艺的说法，说是吃东西的时候胃就占用了心脏的位置，然后心脏就不用那么疼了，虽然我至今不知道他们到底有什么客观联系，但是有一点可以承认，那就是吃东西确实是一种发泄的有效方式，但是过度发泄，你就有问题了。

性格软弱，在意别人的眼光，沉默含蓄，就容易出现问题，他们会害怕被别人知道他们的秘密，在受到委屈和挫折的时候往往也会潜意识的选择比较平常的不易被人察觉的方式，而吃，就是最佳的途径。

而另一方面，暴食的起因则是因为节食。有这么一部分人，每天喊着减肥减肥我要减肥，但是却越减越肥，其根本原因就是选择节食减肥，但是过久的压抑自己的食欲则会更加刺激对事物的渴望之情，在某些时刻控制不住自己，便在焦虑中度过，于是便不吃则已，一吃便不可收拾，然后再反复的煎熬与焦虑中度过，物极必反，就会不顾急切地暴食。

因此，很多人的愿望里都有一个吃遍天下美食，这很正常，把进食当作一种享受的过程，就像寻找了很久找到的奖励，这是一种正能量的事情。但是如果在一种极度压抑的状况下进食则会导致控制不住自己。其实并没有什么必要，一旦发现自己有这种倾向，就表明你的精神状态有点问题，分析一下自己到底哪里出了问题，然后开始寻找解决的办法或进行疏导，然后就可以慢慢的调整自己的饮食习惯。作为一个感同身受的人，我曾经在一段时间理压力大到想吃安眠药，吃饭仿佛成了一种救赎，于是每次吃饭都觉得不够，还有次一顿吃了两份饭半个月就胖了十斤，问题都解决了之后，突然发现能控制得了自己的食欲，并且精神愉悦，不再苦大仇深，慢慢的在没怎么控制的时候竟然又瘦了。我就深信不疑，心情影响食欲，然后让你的境遇变得更坏。所以还是要从根本的问题出发，然后解开心结，就迎刃而解了。

所以没必要纠结太多问题，去解决问题就好。