
会议现场
心向阳光启新程,璀璨心灵绽芳华。为促进大学生心理健康成长,普及心理健康知识,引导学生保持乐观、自信的心态,营造积极向上、和谐融洽的氛围。音乐与传媒学院于10月27日晚开展“呵护阳光心灵 护航健康成长”主题班会。
本次班会以“击鼓传花”游戏为引入,通过游戏的方式让同学们来发表自己对情绪的看法。大家一致认为,负面情绪会给人造成一系列影响,严重的甚至会危害我们的身心健康。游戏之后,班长详细地向同学们分析大学生常见的心理问题及其产生原因,并向同学们普及心理健康知识,让同学们认识到心理健康的重要性。会议过程中,辅导员还强调了良好的人际关系对心理健康的积极影响,让同学们意识到要学会与他人沟通、合作和包容。班会上,同学们还匿名写下自己的烦恼,用抽签的形式来互相提出解决方案,让同学们的消极情绪得到缓解。会议最后,同学们纷纷发表自己的见解,认为此次班会为同学们提供了思考和交流的平台,增强了大家的心理健康意识。
此次班会的顺利开展,让同学们深刻认识到阳光心理和健康心灵的重要性,希望在未来的日子里,同学们以更加积极乐观的态度面对生活中的挑战,书写属于自己的青春华章!
(图/文 马艳阳)