当今时代的大学生心理健康问题尤其值得关注和重视，为帮助学生走出思想误区，减轻思想负担，加强心理建设，进一步提高学生的心理素质，11月27-30日，外国语学院开展“画说心理”之打破防御，深入心灵心理健康教育活动。

活动下达，各班级便积极引导征集丰富多彩的“心理画”。同学们充分发挥自己的想象力和艺术才能创作出符合主题的作品，普及心理健康知识，宣传心理健康理念，每一份作品都凝结着同学们的心血。在学院同学积极参与下，共收集到200余份精美的作品，思政辅导员担任评委，精心挑选出优秀作品34份，并将优秀作品宣传展出，使看到作品的每个同学都能愉悦身心，打开心扉，树立积极健康的生活态度。这些作品都暗含积极向上的心理暗示，传达着不同的人生信条，纸中画上，满是能量。学生代表表示，本次活动让他们收获了很多乐趣，通过这样简单的方式表达了自己对心理健康的重视，也让更多同学了解自己，了解他人，从而提高大学生的心理健康素质。

本次心理健康教育活动的成功开展，能够帮助同学们增强自信，释放压力，同时可以激发、调整、升华和强化同学们的心理素质和品质潜能，使同学们心态开放稳定，富有创新活力，也能留下美好的回忆，希望大家更加勇敢乐观地面对人生。