计算机科学与技术学院、数理学院组织开展“提高管理情绪能力,共同建设平安校园”主题班会

    作者:计算机科学与技术学院、数理学院 日期:2021-06-02 浏览量:

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为了培养学院学生人际交往的能力,使学生健康快乐的成长,计算机科学与技术学院、数理学院于5月23日组织开展“提高管理情绪能力,共同建设平安校园”主题班会。

班会上,各班班长组织全班同学利用情景表演、听故事、讨论等不同的形式,向同学介绍有关心理健康的含义和内容,常见情绪异常分析等相关知识,使同学们明白了每个人都有自己的情绪情感。最后,班长告诉同学们遇到不同的事,会有不同的感受,但要学会控制自己的不良情绪,用积极的态度去调整好自己的情绪,使自己快乐的同时,也把快乐带给身边每一个人。

烦恼是个纸老虎,乐观面对快乐多。此次班会使学生掌握了调节不良情绪的办法,提高了管理情绪的能力,促进了学生的身心健康发展,为构建和谐校园添砖加瓦。

(文/图 殷一帆)