安阳学院2017-2018学年“青年马克思主义者”培养工程 心理健康教育专题培训
发布日期:2018-04-13
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4月12日,根据校团委制定的《安阳学院2017-2018学年“青年马克思主义者”培养工程课程表》,我校心理健康教育与咨询中心张燕平老师在教学楼A5-101做了题名为《觉知潜意识,构建和谐人际》的心理健康教育培训。
张老师首先从《大学生人际关系综合诊断量表》出发,让大家对自己的人际关系有了一个大致的了解,接着分别介绍了潜意识、人际关系的含义及其发展、人际交往的类型、人际交往中的几个规则、人际关系的实质以及良好人际关系的形成。通过大量案例和趣味心理图片的呈现,让大家在了解自己潜意识的基础上对人际关系的发展、变化、应对有了一个更加深刻、全面了解与认识。
通过这次学习,帮助大家更好地了解了自己的人际关系状况,意识到了人际关系的重要性,并明白了如何构建良好的人际关系——觉知自己的潜意识、认知调整、行为矫正。大家纷纷表示要把学到的知识灵活运用到自己的工作、学习、生活当中,并用学到的知识帮助更多的同学。
(文/张燕平 图/郑华鑫)
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